第143章食气之法,五气蕴脏(3k)求订阅
“正常,要是一遍就成功才奇怪了,精神有没有疲惫之感?”
“没有。”
罗贯云点头。
“没有疲惫感就好,你的意志力连我都佩服,足以支撑着你的精神力长时间集中。
师父保证,今天之内入门,没问题。”
他一边做动作一边说道:
“看我的手掌,天地间的五行之气从何而来?便藏匿在天地万物之间。
随着呼吸运转,在我的掌心之处收纳,跟随浑身经络游走于身形,此为【食气之法】。
让你集中意志,第二步便是感受它,从外界到达体内后的游走流向。
紧接着尝试推动它,引导让其汇经五脏。
以木之气蕴肝,火之气蕴心,土之气蕴脾,金之气蕴肺,最后以水之气蕴肾,此间对应不可出错,错及伤身!
最后,待周身滋养一圈后,汇聚于筋脉藏匿气血之地,撬动周身穴窍中的隐藏之力,转化为滔滔不绝的气血力量,这便完成了一遍【五气蕴脏】之法。”
孟传试了一遍,因为有披甲功内养的前例,他渐渐找到了五行之气蕴养五脏的方法。
罗贯云见徒弟有点感觉了,继续讲道:
“你刚开始食气时,可以不像我这样立定。
把双臂展开,缓缓向上伸展的时候吸气,感受气息从指尖涌入,待充满手臂和胸膛处时,缓缓放下双臂呼气。
此时再去引导五行之气,在体内的进出和运动,成功率和效率会更高一些。”
罗贯云讲的非常接地气,孟传摆臂尝试,确实很好用。
这就是有一个三限师父的优势了,寻常武者只能照着拳谱练习,哪有这种待遇。
孟传继续尝试蕴养五脏,朝着肝木之地进发。
罗贯云站在他身旁,手把手的引导孟传纠正动作。
一遍后,孟传的动作就相当标准了。
每一次展臂运气,都如自己所纠正的一样不会出错。
罗贯云啧啧称奇,心中暗自想道。
“传儿的特质当真厉害,既能学拳又能炼体”
他从来没有去想过,这是多种特质叠加在一起的效果。
因为这条规律,在大楚如水喝多了就想尿一般,是关于人体的真理!
【个人的特质可以有多种作用,但特质只能有一个。
】
此时,孟传正在引导五行之气在身体游走。
这玩意儿确实难以控制,稍不注意就会跑偏甚至消散。
等控制好了,又得将其拆分开来,运用体内的气血,去引导其去相对应的五脏之处。
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